Семя льна с селеном, хромом, кремнием объем (200 гр)

Белый лен—родственник привычного нам «русского» льна, известный как один из ценнейших источников витаминов, минералов и протеина.
Семена белого льна уникальны по составу: это рекордсмены по содержанию лигнанов — натуральных гормонов, по составу схожих с женскими. Именно поэтому семена белого льна будут особенно полезны для женского организма. Благодаря употреблению семян улучшается состояние кожи, появляется ощущение легкости и повышается общий тонус организма. Семена имеют нежный, насыщенный вкус без горчинки, с легким масленичным оттенком. Также белый лен содержит витамины группы B в большом количестве, витамины A, К, E,PP, натрий, кальций, железо, калий, цинк и селен. Омега-3 и Омега-6, полиненасыщенные жирные кислоты в составе семян, обеспечивают правильную работу систем организма, а большое количество протеина помогает укрепить мышечную массу. Семена белого льна богаты клетчаткой и способствуют очищению от токсинов и излишков холестерина. Особо полезны пророщенные семена белого льна.

Белый лён немного отличается по вкусу от коричневого. Некоторые предпочитают именно белый лён

Проростки льна показаны при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, при гипертонии, тромбофлебите, варикозном расширении вен. Улучшают состояние кожи, волос и ногтей.

Считается, что регулярное потребление проростков льна стимулирует обмен веществ и кроветворение, повышает иммунитет, восполняет нехватку витамин и микроэлементов, нормализует кислотно-щелочной баланс, способствует очищению организма от шлаков и улучшает пищеварение, замедляет процессы старения.

Белый лен хорошо прорастает.

При проращивании льна выделяется очень много слизи.

Как употреблять лен в пищу?

Один, два раза в день добавлять в пищу по столовой ложке, в цельном или молотом виде.

Для того чтобы усвоение происходило эффективно необходимо пить воду в количестве 1,5 – 2 литра в день.

Алтайский край